注意:万が一寝てしまっても問題ない状態にしておきましょう。
例えば、布団にくるまって風邪をひかないようにする、ガスの火が止まってるかを確認するなどです。
まずは、牛乳を電子レンジで温めてホットミルクを作りましょう。
砂糖や蜂蜜、ジャムなどを入れてあなただけのホットミルクを作るのもいいでしょう。
ホットミルク(とお菓子)を台の上においてから、あなたの読みたい本を持ってベッドに行きましょう。
お好みで音楽をかけてみてはいかがでしょうか? 最高のひとときになることでしょう。
クラシック音楽がおすすめです。
参考:推薦図書
Amazon.co.jp: 火車 (新潮文庫): 宮部 みゆき: 本
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「宮部みゆき」「おすすめ」で検索すると必ずヒットする小説です。
Amazon.co.jp: 告白 (双葉文庫) (双葉文庫 み 21-1): 湊 かなえ: 本
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湊かなえの代表作ですね。個人的にこの本のストーリー展開はかなり楽しめると思います。
Amazon.co.jp: 色彩を持たない多崎つくると、彼の巡礼の年: 村上 春樹: 本
Amazon.co.jp: 文庫 銃・病原菌・鉄 (上) 1万3000年にわたる人類史の謎 (草思社文庫): ジャレド・ダイアモンド, 倉骨彰: 本
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難しい本が好きな方はこちらがおすすめです。要約すると、現在繁栄している国・民族はなぜ栄えたのか、そうでない国・民族はなぜ栄えなかったのかに関して書かれています。
2. 贅沢な孤独の時間を満喫して
1人でいることは、そんなに悲しむべきことではないと思います。人と一緒に楽しくワイワイ騒ぐのもリフレッシュになると思います。ですが、1人で人生や人間関係、社会のことなどを考えるのも悪くはないと思います。
たった一度の人生、家族や恋人、友達に囲まれて過ごすことだけが幸せなのでしょうか? 1人でいることの幸せを噛み締めるのも悪くはない。私はそう思います。
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