▼ガス代の節約方法

キッチン

電子レンジで下茹でする

ジャガイモをゆでるのに電子レンジ9分、ガス15分。電気代に換算すると約2.5円。ガス代なら約5.5円。

ガスコンロの火力は中火、掃除もこまめに行う

ガスコンロの一番の節約火力は中火、汚れが溜まりがちな噴き出し口など掃除もこまめに行う。

圧力鍋を活用する

圧力鍋は火の通りが早く、調理時間を大幅。

パスタ、野菜を茹でる時は鍋を使わずフライパンを使う

鍋の底は広い方が火力を無駄にせず断然早い!野菜を茹でる時も。

お風呂

出典labaq.com

お風呂

湯船に浸かるよりシャワーを使う

1人暮らしではシャワーが安い。(4人以上なら湯船が得)
出す水の量を減らすことで、早く設定温度になるためガス代が得。

給湯器の温度は適温にし、使わない時は消す

食器の洗い物などをするときは必要以上に温度を上げない。
待機時は温度維持のためガス代がかかっているためこまめに消す。

▼水道代の節約方法

キッチン

油がついた食器は、新聞紙で拭いてから洗う

すすぎ時間が短くなり環境にもやさしく洗剤代も節約できる。

米のとぎ水を有効活用

とぎ汁は、栄養があるので植物に。床ふきに使うとワックスいらず、食器を洗うのにも向いている。
臭いの付いたタッパーを30分ほどとぎ汁につけてから水洗いすれば、臭いもとれる。

トイレ・お風呂

出典toreru.com

トイレ・お風呂

トイレは大小レバーを使い分ける

大レバーに比べ、小レバーは水量が約2リットル少なくなる。

シャワーには節水用ヘッド必須

節水用シャワーヘッドをつけることで、少ない水量でも勢いよく水が出るようになる。

▼電気代の節約方法

お部屋

照明はLED電球を使用する

白熱灯電球をLEDタイプの電球に変えることで電気代が約8分の1程度に抑えられる。

節電タップを使い待機電力を極力カット

待機電力は電気代の約1割を占める。
特に温水機器、テレビ、パソコン、エアコン、DVDプレーヤー、などは使わない時はカットする。

夏場は冷房より除湿で部屋を冷やす

除湿の方が電気代が安いので冷房ではなく除湿を活用する。

冬場は床にカーペット、窓に厚手のカーテンで保温効果を高める

フローリングより保温効果が高くなる。またブラインドよりも厚手のカーテンの方が保温性が良い。

冷蔵庫・洗濯機

冷蔵庫はスカスカ、冷凍庫はツメツメ

【冷蔵庫】物を詰め込みすぎないことで冷気が回り冷蔵効果がアップ。
【冷凍庫】物を詰め込むことでお互いを冷やし合い冷凍効果がアップ。

冷蔵庫の大きさを見直す

年間消費電力は冷蔵庫の大きさと関係ない、400L以下では小さいほうが消費電力が増える。
買い換える際などはこの点に注意。

洗濯物の量を適量(80%前後)にする

汚れ具合によって洗い方を選択し、量も適量にすることで汚れも効率的に落ちる。

▼参考リンク集

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